Page content

7 schoonheidstips met Baking Soda

Baking soda = natriumbicarbonaat. Niet te verwarren met bakpoeder (baking soda is een deel van bakpoeder) en niet te verwarren met was-soda (natriumcarbonaat).

Natriumbicarbonaat of baking soda is één van de meest goedkope en meest doeltreffende schoonheidsingrediënten die er bestaan.

7 schoonheidstips met baking soda

En dit zijn mijn 7 favoriete schoonheidstips met baking soda

1. Shampoo

De meest natuurlijke manier om je haar te wassen, is om het niet te wassen. Maar eerlijk gezegd: ik heb mezelf hier nog nooit toe kunnen overtuigen. Een tussenstap is om je haar niet meer met commerciële shampoos te wassen, maar met zelfgemaakte shampoos zoals bijvoorbeeld in mijn e-book BEYOUTIFUL.

Een andere mogelijkheid is om je haar te wassen met Baking Soda. Je mengt het met water tot een pasta en wrijft dit doorheen je haren.

Dit is mijn ervaring:

Baking soda = base (of de scoremeter van zuur naar base). Base poetsmiddelen zijn erg goed om vuil te absorberen. Voor je haar betekent dit dat het echt heel schoon zal zijn en aanvoelen.

Maar …. je haar is van nature licht zuur en het altijd wassen met een baseproduct is dus voor je haar niet helemaal in balans. Daarom is mijn raad: als je regelmatig wast met Baking Soda, spoel dan na met een mengsel van water en een snuf azijn waardoor je het zuurgehalte weer herstelt. Dit komt ook de glans in je haar ten goede.

2. Body scrub

Niets heerlijker dan 1 x per maand een echte goede scrubbeurt voor je lichaam. Ik doe dit steeds voor ik naar de sauna ga, of wanneer ik een echte SPA-thuisdag voor mezelf organiseer (zie ook e-book BEYOUTIFUL).

Je kan een lichaamsscrub op verschillende manieren maken maar dit is een heel eenvoudige manier:

  • 3 el baking soda
  • 1 el water
  • 1 el olie

Meng en wrijf in ronde bewegingen op je vochtige lichaamshuid (onder de douche bijvoorbeeld). Je verwijdert hiermee dode huidcellen. Dode huidschilfers hebben een witte, grijzige kleur en vervalen dus je huidskleur. Wanneer jij helemaal schoongescrubd bent, zie je opnieuw de stralende levende huidcelletjes die glanzen en hun volle kleur tonen.

Je scrub als kadootje voor jezelf of een ander?

Voeg er dan wat extra kruiden of essentiële olie aan toe.

7 schoonheidstips baking soda

3. Nagelscrub

Dip een nagelborstel in baking soda en schrob je nagels en nagelriemen. Dit is ideaal om verkleuring te voorkomen wanneer je vaak je nagels lakt zonder een basislaag te gebruiken.

4. Natuurlijke deodorant

Baking soda neutraliseert vieze geurtjes en werkt dus heel anders dan een traditionele deodorant die gewoon een ander geurtje bovenop je zweetgeur voorziet waardoor je de zweetgeur niet meer ruikt. Baking soda gaat de zweetgeur absorberen.

Een supergoedkope manier is om deze met een poederborstel onder je oksels spaarzaam aan te brengen.

Het is zelfs zo waanzinnig goed dat commerciële merken hierop inspelen en deze op een zeer dure manier verkopen.

Zie bijvoorbeeld de deodorant van OHM die uit niets anders bestaat dan natrium bicarbonaat en essentiële olie en meteen een verkoopsprijs heeft van 21,95 euro. Terwijl ik deze portie zelf maak voor nog geen 2 euro.

Vind je het lastig om alleen maar poeder te gebruiken of irriteert het gebruik van enkel poeder je huid en dit laatste kan zeker omdat baking soda licht uitdrogend werkt, meng het dan met wat kokosolie.

Hier vindt je enkele recepten:

http://legallyraw.be/100-natuurlijke-deodorant/

en natuurlijk ook in het e-book BEYOUTIFUL

7 schoonheidstips baking soda

5. Tandpasta

Er zijn verschillende natuurlijke tandpasta recepten. Sowieso zorgt baking soda voor een extra reiniging. Je kan deze sprinkelen over je huidige tandpasta of je gebruikt onderstaand recept:

http://legallyraw.be/tandpasta-recept/

6. Je haarborstel reinigen

Elke week laat ik een gootsteen vol warm water lopen met een grote lepel baking soda in en daar gaat elke kam en haarborstel in voor een uurtje. Nadien uitspoelen en laten drogen.

Baking soda is ideaal om het ‘haarvet’ en ‘haartalg’ weg te nemen.

7. In je bad

Dit is één van mijn ultra favoriete manieren om baking soda te gebruiken en dat is in je bad. Waarom? Omdat het echt ontzurend werkt. Het helpt om je afvalstoffen te elimineren via de huid. Het heeft ook een echt verzachtend effect op je huid. Je voelt zachter aan. Als je verbrand bent door de zon, wordt het brandende effect fel verzacht. Ook de jeuk van insektenbeten verdwijnt. En het helpt enorm tegen “ik heb een zware werkdag achter de rug” gevoel. Je voelt je als herboren na zo’n detoxbad.

Nog meer tips?

Natuurlijk kan je nog veel meer kanten uit. Je kan een voetscrub maken, een gezichtsscrub (meng baking soda met honing), je kan het gebruiken om de jeuk van insektenbeten te verzachten, vuile werkhanden grondig te reinigen en nog veel meer.

Jouw beurt

Waarvoor gebruik jij baking soda?

cu-beyoutiful

Katinka
Katinka Michiels is oprichter en eigenaar van www.legallyraw.be Haar passie voor gezondheid dateert al van heel wat jaartjes terug. Zij richtte het bedrijf Slank & Gezond op een tiental jaar geleden om vrouwen te begeleiden om zich beter te voelen in hun vel. Nu ze zelf 50+ is, heeft ze zich gespecialiseerd om vrouwen boven de 40 te begeleiden naar een gezonde levensstijl.

Comment Section

4 reacties op “7 schoonheidstips met Baking Soda


Door Monique op 3 november 2015

Super leuke blog! Ik ben ook super enthousiast over de baking soda, gebruik het idd voor mijn haren, voor kam schoonmaken, voor de schoonmaak, voor scrubs wil ik nog gaan doen en als deo!


Door Franka op 29 januari 2016

mijn man bracht tandpasta mee van de drogist, signaal, keek ik wat er in zat en ja hoor baking soda



Door N9cky op 8 februari 2016

Waar koop je Castille zeep en is dat vloeibaar?

Plaats een reactie


*