Page content

Een smoothie van fluweel

Alsof een engeltje op je tong plast ….

  • 300 ml amandelmelk
  • 1 perzik ontpit, ontveld en in stukjes (kies een perzik die zacht aanvoelt)
  • 2 medjool dadels of een andere zoetstof (agave, honing) naar keuze
  • een snufje vanille extract

Mixen.

Smullen …..

 

Welke zoetstof gebruik jij het liefste in je smoothie?

Katinka
Katinka Michiels is oprichter en eigenaar van www.legallyraw.be Haar passie voor gezondheid dateert al van heel wat jaartjes terug. Zij richtte het bedrijf Slank & Gezond op een tiental jaar geleden om vrouwen te begeleiden om zich beter te voelen in hun vel. Nu ze zelf 50+ is, heeft ze zich gespecialiseerd om vrouwen boven de 40 te begeleiden naar een gezonde levensstijl.

Comment Section

6 reacties op “Een smoothie van fluweel


Door Marielle op 30 augustus 2012

ik gebruik meestal honing om te zoeten, dat is een smaak die ik ken en zoals iedereen wel weet: alle begin is moeilijk hé!
Ik ga stilaan wel is op zoek naar de andere mogelijkheden om wat nieuwe smaken te leren kennen.


Door An op 8 april 2014

Goedemorgen Katinka,

Agavesiroop vind ik lekker. Dat heb ik van jouw recepten geleerd en bevalt me goed. Van honing vraag ik me altijd af, en dan heb ik het over goedkope honing van de Lidl of het wel echte honing is of suikersiroop. Welke honing gebruik jij Katinka?


Door An op 8 april 2014

Katinka, is palmsuiker ook een gezonde manier op te zoeten. Ik had het gekocht maar nog niet gebruikt.




Plaats een reactie


*