Page content

Roodkapje's favoriete aardbeien smoothie

Wat ben ik blij dat ik in de zomer heel wat bakjes aardbeien invries in kleine zakjes.

En ik ben er zeker van dat dit Roodkapje’s lievelingssmoothie zou zijn. Hij mag alvast niet ontbreken in het mandje voor grootmoeder want spinazie helpt om de cognitieve achteruitgang tegen te houden.

 

Ingrediënten :

  • 2 bloedappelsienen
  • 1 kop bevroren aardbeien
  • 1 banaan (evt ook bevroren)
  • een handje verse spinazie

Mixen en genieten!

 

 

Katinka
Katinka Michiels is oprichter en eigenaar van www.legallyraw.be Haar passie voor gezondheid dateert al van heel wat jaartjes terug. Zij richtte het bedrijf Slank & Gezond op een tiental jaar geleden om vrouwen te begeleiden om zich beter te voelen in hun vel. Nu ze zelf 50+ is, heeft ze zich gespecialiseerd om vrouwen boven de 40 te begeleiden naar een gezonde levensstijl.

Comment Section

0 reacties op “Roodkapje's favoriete aardbeien smoothie

Plaats een reactie


*